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补血吃什么好_鸡蛋阿胶汤

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生鸡蛋阿胶汤是一款拥有非常好养颜美容功效的保健养生汤，习惯性贫血、面色差的盆友，赶紧来学习培训一下作法吧!


食物：


生鸡蛋50克阿胶糕10克枣(干)6克麦门冬10克老红糖15克


作法：

补血吃什么好_鸡蛋阿胶汤


1.大枣、麦冬放进锅内，添加冷水适当，用灶火烧开;


2.磕入生鸡蛋同煮，改用慢火煲约1钟头;


3.阿胶糕捣烂，放进碗内，用烧开的大枣、麦冬、蛋花汤融化，添加老红糖调均匀即成。


作用：


润肺补阴，补血补气益气养血。本汤香甜鲜美，汤醇美浓。


生鸡蛋阿胶糕汤做法您学好了没有?期待这款养颜美容汤能够为您的身心健康大大加分、为您的好面色大大加分!


补血吃什么好_鸡蛋阿胶汤
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