在目前的生活起居，女性出现月经疼痛、月经不调、手脚冰冷、心燥烦恼、内火旺亢盛等问题是很广泛的，针对是怎么回事?因为在今天的这一社会经济发展中，很多女性的体质都是属于“上热下寒”类型，那么“上热下寒”到底是什么玩意?
事实上人体在一切正常的情况下，人体上端内火旺是需要借助胃气往减少的，只有那般人体的自然光才可以温煦到全身，因此人就不易因为脾肾虚从而导致机体出现月经疼痛、手脚冷、腹泻等问题。而人体中下一部分的肾水一样也需要机体中的脾气进行升发，从而往上去灭内火旺，因此人就不易出现内火旺亢盛、心烦焦虑等症状。这也就是经常从医师嘴中听到的“水火既济”的平衡状态。用当今语言来讲，便是哪个地方需要温暖的就温暖起来，而哪个地方该要清凉的就需要它马上得到清凉。
说实话，我感觉当今的女性绝大部分的情况便是内火旺是生产过剩，可是肾水却一般是供应不足。针对我为什么那般说呢?我希望大家可以仔细想个办法，在目前的这一社会经济发展中，大伙儿的生活习惯以及膳食结构以及社会经济发展氛围，都是持续在变化的，持续诱惑心里的欲望，并且也要持续刺激感官，因而人要在这个心烦气躁的大社会经济发展中静下来，实际上是十分难的，因此人的内心就一直在持续的引燃。
除此之外，现如今的人早就习惯性熬夜伤神、重欲的生活方式，因而就十分很容易导致机体中肾的元精被不断地损耗掉，人一定会很容易落下肾虚的这种广泛体质。
而一旦人体出现肾虚症状的话，那么就更加没有多少钱的物质生活来保证水火既济的平衡了，因此人体一定会出现电量不足的情况，因而就很容易造成“上热下寒”的症状了。
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