夏季吹空调喝冷饮身体湿气重，薏仁米是祛湿的最好是食物之一，炒过的薏仁米和不炒的生薏米功效不一样。可能很多人不清楚炒薏米煮茶喝的功效。倘若要想喝炒的薏仁米泡的水就理应多把握这种层面的专业技能，那般才能够更强的来养生健康。那么炒薏米煮茶喝的功效和作用都有哪些呢？
作用与功效：健脾养胃渗湿，除痹治疗腹泻。薏仁米能用以治疗水肿、脚气、小便不畅、湿痹拘挛、脾虚泄泻。是减轻的清热祛湿之品，中医药学普遍其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼、水肿、脚气等病症。
生薏米的话，味甘，性生寒，归肺脾经、小肠经，芳香化湿的功效更加显着，可去湿气除风、清热去火放脓、除痹止痛，对小便不畅、水肿、脚气和风湿病疼痛等预期效果显着。
炒薏米是取净薏仁米用温火炒，至微浅黄色、突起时取出，放凉，稍微焦斑，微香。在中草药材泡浸方法里，也有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。锅热后先撒进麦麸，需求量为薏仁米的十分之一，升温到起烟时，加上净薏仁米，炒至表面呈浅黄色突起时取出，筛去麦麸再晾凉，稍微香气。此香气根据中草药材中药炮制水准的不一样，又分为炒黄、炒焦和炒炭。炒黄就是指用温火炒出中草药材具备的香气，或突起、碎裂时为度。炒黄能减轻药的过偏之性，此外释放出来的香气，也是有理气开郁的作用。炒薏米会温和很多，对胃肠更强。
举例子吧，很多人很容易腹泻，薏仁米能治疗脾虚泄泻，经常煮薏仁米汤喝，却看不见预期效果，那就是因为用的是生薏米，生薏米性偏凉，而倘若用炒过的薏仁米煮粥或取一匙泡茶喝，预期效果就不一样了，而且麸炒的比单纯炒薏米健脾养胃作用更显出。
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