山楂果枸杞菊花茶是较为总会喝获得的花草茶，由于这种花草茶，实际上都能够协助我们具有非常好的养生保健的功效，黄菊花茶能够协助镇定安神助眠，枸杞子能够养肝明目，还可以提高免疫力。
1、黄菊花
称之为秋季的“花中仙女”。对医治眼疲劳、视力下降有非常好的功效，中国人自古以来就了解黄菊花有维护眼睛的作用。除开擦抹双眼可清除水肿以外，平时就可以泡一杯黄菊花茶来喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝三到四杯的黄菊花茶，对提高视力也是有协助。此外黄菊花还具备去毒的功效，对身体囤积的危害有机化学或放射性元素，都是有抵御、清除的作用。黄菊花还神经中枢有镇定功效，对神经性头痛、头昏有显着功效，因而睡菊花枕头有助眠、镇定的作用。
2、枸杞子
茯苓功效甘平，无毒性，有非常好的滋补养生功效,补肾益精、养肝明目、润肺止咳燥、益气养血，提高大家的免疫能力功效；可降血压、降血脂、清理血管垃圾、减少血液中的胆固醇、甘油三酯水准，对脂肪肝和糖尿病人具备一定的功效。对视力下降、记忆力下降具备健康保健医治功能，对长期性应用电子计算机而造成的眼疲劳，尤其适合。很合适秋天食补。据临床医学专业认证，枸杞子还能医治慢性肾衰竭。
3、枸杞黄菊花茶
在黄菊花茶中添加枸杞子，泡出去的茶便是知名的枸杞黄菊花茶，它的作用是散风清热解毒、祛毒清目，并对胸闷气短、心悸、气短、头昏、头痛、四肢麻木等有显着实际效果。由于二种全是保护视力的中药材，能合理减轻眼疲劳或双眼干涩的病症，特别适合澈夜温习功课的学员或电脑上工作人员食用。
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