随着着生活质量的提高和改善，大伙儿对养生健康的掌握和重视也越来越深有研究，而喝茶从古至今就是我们中国人十分热衷的一种养生保健方式，但不一样的茶具备的功效不一样。红豆、薏仁米、伏苓这三样谷物对人体都是十分有利身体健康的，那么将这三样放进一起做成茶有什么功效呢?今天我们就来把握下红豆薏仁伏苓茶的作用与作用，一起看看吧。
红豆薏仁伏苓茯苓茶的功效与作用
夏天除湿气好朋友，红豆薏仁伏苓茶!喝一碗，湿没有，精神浓浓的!事实上，可以祛湿的中药有很多，如薏苡仁、薏苡仁、赤小豆、伏苓、红豆等，伏苓红豆薏米茶可以去除湿气是毋庸置疑的，三者都具有去除湿气的功效，因此，此茶的除湿气预期效果也是非常好的，用以去除湿气常被大伙儿熬粥或者当奶茶店。那么，这三者具体都一些什么的功效呢?
伏苓，又称作鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁头、水流黄、苏黄等。其来源于睡莲科绿植芡的干燥健全种仁。其药力甘、涩，平。归脾、脾经。具有益肾锁精，健脾胃治疗腹泻，祛湿止带的作用。临床医学专业上多见于治肾虚提升性能力遗精滑精，遗尿尿急尿频，脾虚久泻，白浊、清稀。一般需求量为9~15克。
红豆，别称相思子。又称作鸡母珠、丽人豆、相思豆。为豆类植物红豆树的种子。其温性，味甘。有健脾养胃益肾、宁心安神补气补血、有益小便消肿的功效。与莲籽、香水百合配搭可锁精益气养血、健壮骨筋等作用，能用于治疗肺燥、干咳，提升活力。现如今大伙儿普遍来与薏苡仁一起服食以除湿气。
薏仁米，也就是我们一般说的薏苡仁。其来源于禾本科植物薏苡的干燥健全种仁。其药力甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。具有芳香化湿，健脾养胃治疗腹泻，除痹，放脓，化淤消结的作用。临床医学专业经常应用于治疗水肿，脚气水肿，小便不畅，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，癌症肿瘤等。一般需求量为9~30克。其用于清泻湿寒宜生用，用于健脾养胃治疗腹泻宜炒用。需要注意的是本产品特性滑利，孕妇慎重应用。
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