秋天是黄金百香果完善发售的时节，因为黄金百香果机壳较为厚，而百香果汁的清香令人十分的钟爱，因为黄金百香果能够减肥、安神助眠、美容养颜、润嗓等，因此大部分人都喜爱带有黄金百香果的健康饮品，实际上黄金百香果的食用方法并并不是一种，喜爱味儿浓一点的能够立即吃，喜爱糖度高一点的，能够和纯蜂蜜拌和在一起泡水喝，不管哪一种营养成分全是类似的。
黄金百香果的食用方法和作法:
1、立即吃
黄金百香果洗干净，用刀在果子1/3处割开，拿小汤勺舀出瓜瓤和水果汁立即服用，籽还可以嚼着吃下去，松脆的还能提升口味。假如承受不上怪味，能够添加适量纯蜂蜜。
2、制做水果汁
取黄金百香果一个清洗割开，用汤勺将瓜瓤和水果汁舀入干净的杯子中，添加温水，还能够依据自身的需要加小量纯蜂蜜调节糖度，一杯色、香、味出众的百香果汁就调好啦。
3、百香果酱
假如黄金百香果过多，能够用于做成百香果酱。
最先将黄金百香果清洗，再对半割开，用汤勺将瓜瓤和水果汁刮入干净、无烟锅的不锈钢锅具中，添加柠檬水，低火烧开，随后添加麦芽糖浆转文火熬煮，并持续拌和至料汁色调变深变粘稠。最终，添加果冻粉搅拌均匀至融化就可以熄火。熬好的苹果酱装进历经消毒杀菌、无水迹、无烟锅的密封性器皿中，制冷后放进电冰箱储存。
4、百香果酒
黄金百香果清洗晾晒割开，这一全过程中不必碰水。提前准备一个能够密封性的玻璃容器，清洗晾晒，将割开的黄金百香果放入玻璃器皿中，放一层就撒一层糖，一堆叠一层，装8~9分满倒进30度的酒酿，要淹住黄金百香果，用包装袋密封性住器皿口，再盖上外盖。静放在荫凉阴凉处1~2月就可以。
黄金百香果的服用忌讳：
1、不适合过多服用
黄金百香果带有多种多样柠檬酸，吃起来还是酸酸的的，吃多了不仅会酸牙，还会继续对胃黏膜导致刺激性。此外，黄金百香果有促进消化、促大便的作用，过多服用可能造成腹痛、腹泻等。
2、胃病病人不适合吃黄金百香果
黄金百香果带有许多酸性物质，会刺激性胃液代谢，胃溃疡、胃酸过多、胃病等群体吃黄金百香果可能造成胃反酸、胃痛、恶心想吐，加剧病况。并且黄金百香果全是连籽一起吃，籽吞咽后边沿很锐利，也会划伤胃粘膜，加剧溃疡病症。
3、不适合空腹服黄金百香果
黄金百香果中的柠檬酸会提升胃液的排泄量，促使胃液成分过高，对胃黏膜导致刺激性，造成肠胃不适。
不一样身体素质的人恰当服用黄金百香果：
1.立即生鲜：将黄金百香果割开，用汤勺挖到瓤包立即服用(籽可食，含有高级蛋白质，高级人体脂肪)。
2、做成水果汁：取一个黄金百香果，割开，用汤勺将瓜瓤舀入杯里，加200ml水，加少量白砂糖调节糖度，拌和就可以得一杯色、香、味出众的营养成分水果汁。假如用果汁机拌和几秒钟，实际效果更强。夏季用凉水，冬季用温水，再加少量纯蜂蜜，口味更优。此外，因为百香果汁中常含的果浆和纯天然超化学纤维的相对密度不一样，在冲泡静放一段时间后出现层次状况属一切正常的物理变化，对品质并无影响。
3、治失眠：黄金百香果除开具备镇静的作用，还有利于提升睡眠，每天晚上临睡前喝一杯由它泡的茶，也可协助入睡。
4、降血压：取黄金百香果三个，凉开水约200ml，纯蜂蜜少量，柠檬水少量，冰块少量。随后将黄金百香果清洗割开，以汤勺将瓜瓤挖到，放进榨汁机中，添加纯蜂蜜、凉开水、柠檬水打匀过虑后倒进杯里，添加冰块就可以食用。
5、果核除开用以获取阿拉伯胶、药业成分和生产加工精饲料外，也可用以泡药酒或煮茶，及其烹制菜式。
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