在我们的生活起居当中，红枣桂圆枸杞茶一直都是一款十分养颜美容和护肤美容的花茶，而该茶重要是是用红枣、黄菊花、干桂圆、枸杞同泡而成，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，护肤美容预期效果很好。每天早上工作中后给自己泡一杯，不但补血补气，还能清目，十分适合长久性待在电脑前的公司办公室一族，那么喝干桂圆枸杞红枣茶有什么益处呢?
圆枸杞红枣茶用料：红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、老红糖适度
做法：1、红枣，桂圆肉，枸杞清理。
2、锅中放入凉水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、倘若钟爱甜的，可按自己口味放入老红糖调匀称。一般不加糖，马上喝早就有干桂圆的甘甜，借着热服用。
干桂圆枸杞红枣茶能养肝壮阳补肾，补血补气补血补气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。干桂圆、红枣、枸杞三者均有补气补血的功效，养生食疗预期效果毫无疑问并并不是与众不同滋补品可取代的。
红枣：抗肿瘤抗氧化红枣中常会含糖元主要是葡萄糖，亦含葡萄糖、白砂糖、由葡萄糖和葡萄糖组成的低聚糖、沙特聚糖及半乳醛聚糖等。除此之外，红枣中尚含有维生素C、维他命b2(Riboflavine)、尼克酸(Thiamine)、胡萝卜素(Carotene)、尼克酸(Nicotinicacid)等多种多样微量元素。此外，红枣中尚含环氧树脂胶、粘液质、香豆素类化合物、儿茶酚(Cat酸碱度糖份，起名叫大枣阿拉伯胶(Zizyphus-pectin)A.echol)、鞣质(Tannin)、挥发油、13种碳水化合物化合物及钙、磷、铁、硒等36种微量元素。红枣具有抗肿瘤，抗氧化，降血压、降胆固醇和保肝护肝的作用。
干桂圆：珍贵的滋养强化剂干桂圆亦称干桂圆，性温味甘，益肺胃，补血补气；具有优质有滋养滋补养生作用，能用以肺胃亏虚。干桂圆可助睡眠，治失眠、记忆力减退、惊悸。《名医别录》称之为“益智”，言其功效脑宁智故也。有养生食疗增强体质，补滋阴养血、益气补血壮阳补肾，益脾健脾养胃，美容护肤肌肤护理的功效。干桂圆的糖分成份很高，且含有能被人体马上消化的萄萄糖，体质虚弱贫血，年老体衰，病久气血不足，经常吃些干桂圆很有滋补养生；女士产后，干桂圆也是重要的调补食品。干桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。干桂圆含有各种各样微量元素，有补气补血助睡眠，益脑益智，滋补养生肺胃的作用。
枸杞：养肝明目助睡眠枸杞补肾益精，养肝明目，补气补血助睡眠，生津止渴，润肺止咳。治肾脏功能脾肾虚，腿酸无力，头晕目眩，头晕眼花，目昏多泪，虚劳咳嗽，止渴，遗精频繁。红枣桂圆枸杞都是补血补气的佳品。枸杞可以养生食疗肾脏功能、清目、止咳润肺、防衰老。煮桂圆红枣茶的状况下加一点枸杞，能提高香清清甜味。
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