橙子，坚信大伙儿并不生疏，它是一种我们生活起居中常常看到的新鲜水果，吃橙子能够去火，夏季那样的气温，多吃一点儿橙子还是有挺大的功效的，可是橙子不可以吃太多，吃太多对我们的人体影响还是挺大的，下边我们就了解一下吃橙子的弊端是啥。
建议不必一次吃太多，留意常吃就可以，中医学的见解觉得，有的人是不宜吃橙子的。例如有口干舌燥咽燥、舌红苔少等状况的人。中医学觉得，它是因为肝阴不足所造成的，而橙子吃多了更非常容易伤肝火，发虚火。
一天吃一个就可以了，吃多还是很易上火的，还会继续造成皮肤变黄，一切东西都不宜过多服用哦。
易上火！最恐怖的是小孩受影响颇大，小孩的脸面会皱巴巴的，黄黄的，自身就见过一个那样的事例！
以上便是吃橙子的弊端。橙子原本是用于去火的，可是吃多了得话，就变成了上火，过犹不及，我国那样的一句俗语。说的就这样的一个大道理。因此在日常饮食上一定要适当，一些食材是不宜吃许多的。
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