西瓜是夏季生产的水果之一，其优美汁多的口味也遭到了很多人的青睐，目前也是吃苹果的好情况下，有很多爱吃苹果的人也是想大饱口福，生活起居有很多朋友都非常喜欢吃苹果。但是很多人又不清楚哈密瓜到底是属于上火的水果还是败火的水果，这让人很疑惑。
1.哈密瓜属于凉性水果，因而适当的吃些西瓜是可以具备降火作用的，值得一提的是，哈密瓜还具有有益小便清热去火、清除闹心等作用，尤其是在适合因高温天气而出现闹心心理状态的人群。夏季人体出汗多会比较多，适当的吃些哈密瓜还可以帮助人体补充水分，避免人体出现口干舌燥等症状。
2.哈密瓜虽好，但其糖分成份还是很高的，因而对于有糖尿病的患者来讲是不可以服食的。除此之外，由于西瓜是凉性水果，因而多食不仅会导致人体出现脾虚胃寒等情况，甚至还会继续再次导致大便糖稀、腹痛等症状，因此，吃苹果一定要确保有分寸，每天的摄入量最好无须超过一千克。西瓜的好处虽然有很多，但是过多服食不仅起不了其原本的功效，甚至还会继续再次给身体徒添担负，因而建议大家平时要严格控制哈密瓜的摄入量，且吃苹果最美味可口常温状态的，尽可能无须吃冰西瓜，防止给胃肠提高担负。
3.不仅脾胃虚寒的人群要控制哈密瓜的摄入量，痰湿体质的人群也要控制摄入量，要不然会造成湿痰更加情况严重。除此之外，肾功能不全者当少吃或不必吃哈密瓜，因为肾功能不全者一般存在小便阻拦，若服食哈密瓜后不必要水分无法排出去人体以外，不仅会提高肾功能担负，甚至还会继续再次导致人体出现水肿情况。
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