在酷热的夏天，平均气温较过高让人觉得的心身心烦，性子很大，内心较为的炎热，这种情况全是在我们生活起居之中较为普遍的，大家不可能时时刻刻都会房间内吹中央空调，因此在户外工作中的大家，更为会感受到那类不舒服的觉得。那么在平常，夏季过度酷热，我们喝的数最多的东西便是水了，在饮水的另外，我们能够添加一些中药材或是是较为解暑清热的东西来泡着喝.
甘草的作用许多：例如甘草健脾养血，清热去火，止咳化痰，。用以脾胃虚寒，怠倦困乏，气短乏力，咳嗽有痰，这种病症在夏季都较为的多发性，所以说，将甘草泡茶，在夏季是最合适的了。
特异构成生产薄荷草9～12克，甘草3～5克，绿茶叶5克，太子参10克，沸水500ml。
特异功能生产出汗补虚，散风热管散热。
特异主冶生产落差风热感冒，头痛咽疼，发热无汗。血压发病性头风头痛，如神经性头痛。
特异制作方法生产上药研为粗末，放进热水瓶中，用开水冲调，盖闷10分钟，滤掉残渣，加白砂糖适当，调均匀饮服。于1天内饮尽。
特异忌宜生产肾阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者不宜。
特异按语生产香薄荷为唇形科绿色植物香薄荷狼把草，茯苓功效辛凉，关键带有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、香薄荷、香薄荷酮、香薄荷脂、莰烯、柠檬烯等，药理学研究表明具备解痉、降烧及消除呼吸系统黏膜分必物的功效。《医学衷中参西录》说;“薄荷味辛，气清郁香窜，性温，其速力内透骨筋，外达肌表，通宣脏膈，贯串经脉，服之能透发冷汗，为温病宜汗解者之要药。若少用之，亦善调合内伤，治肝火胆火郁积隐隐作痛，或肝风内动，突然痫痉降低瘛，头痛、目疼、鼻渊鼻塞，齿疼、咽喉肿疼，身体拘挛作疼，一切风火郁火之疾，皆能冶疗之。”甘草生用，降火祛毒，调变轻重缓急，稍有养血之功，故李东垣说它“生用则气平，补脾胃不够，而大泻内火”。本产品与香薄荷同用，一则可缓香薄荷散发之手，以防出汗太过，一则可助香薄荷轻重缓急止疼，说白了“急食甘以缓之”之意。
在户外获得话，长期性也会许多人出现中暑的状况，中暑也是一种不容小觑的病症，假如医治不立即，也会造成人的昏厥或是深度昏迷，这针对老人或是小朋友全是十分的没理的，因此，假如自身要在出门的情况下，应当提早泡上一杯清热去火的下火茶，给自己随身带，那样才可以防止高温炎热为自己产生的损害。
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