现实生活中的我们都掌握，用茶来养生健康是非常好的一种做法，事实上很多茶都具有药的特性，不仅可以帮助我们辅助改善症状的情况，对身体的亚健康状态也是非常好的调理改善作用，苦丁茶就是很多人都掌握的一种健康饮料，但是发酵小叶苦丁茶的损害是什么？
一、影响一切正常生理期
好的健康饮料不代表着它不易在与众不同的情况下出现一些损害，就如大家备受亲睐的发酵小叶苦丁茶一样，在一些与众不同的情况下也是可能会给人体导致不大好的影响。有的女性可能在平时便会有领料单这一健康饮料的下意识，在生理期依然没有停止下来，要想持续的依据运用它来得到更大的帮助。可是因为它属于寒性的，很容易导致气血遇阻的情况，而在生理期的女性朋友需要许多的排出去人体的积血，因而吃了以后可能会影响到经期的排出去，也一定会导致月经疼痛的情况，情况严重的情况还能会导致生理期的错乱。
二、加重寒症病状
许多人到生活起居中做事情都能够坚持下去，在养生健康上面也是十分有毅力的，平时就在喝发酵苦荞茶来进行养生健康，可是在生活起居中无可避免遇到风寒感冒的问题，这时候就理应要多吃一些寒湿的食物，但是在这个时候依然锲而不舍服用发酵小叶苦丁茶就是一种本身危害的行为，会防止寒症的释放，十分不好患者的康复训练。
三、加重消化系统疾病症状
哪一个人能保证本身在生活起居中不易出现胃肠方面的症状，遗失的不清洁卫生或者生活起居的一些外界因素的刺激，经常出现可能会导致这种层面的情况，也是有可能会存在脾胃虚寒的情况。倘若早就出现了消化系统不舒服的情况，依然锲而不舍服用这一荼叶，那么一直让病状愈来愈更加的不尽如人意。
在生活起居中我们理应要努力选择科研的方法来维修保养身体的身体健康状况，遇到亚健康的情况理应要合理的运用生活起居的一些资源，苦丁茶或许能给你造成一些帮助，但是也并并不是每一个人在每一个时刻都适合运用，因此大家理应要多注意把握认真细致的工作上。
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